【恋愛の悩み】彼氏の気持ちがわからない時にやるべきことは3つだけ!

彼氏の気持ちがわからなくて不安なあなたへ。誰でもそんな恋愛の悩みはあるので安心してください!彼の本当の気持ちを知るためにやるべきことは、すごくシンプルなたった3つのことです。この記事では、あなたのそんな恋愛の不安や悩みを解決いたします。

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あなたか彼氏の気持ちを知りたいのはなぜ?

あなたが彼氏の気持ちを知りたいと感じるのはなぜでしょうか。

 

あなたはこんなシチュエーションで「彼の気持ちを知りたい」「私のことを好きなのか不安」「浮気していないか心配」なんて考えたりしませんか?

 

そんな不安になりがちなシチュエーションとシチュエーション別のひとことアドバイスはこちら。

彼氏が冷たい・そっけない

彼氏が冷たかったり、そっけない時は不安になりやすいですね。

 

メールやLINEの返信が一言だけだったり、自分がかまってほしい時に相手にしてもらえないと、さみしく感じます。

 

ひとことアドバイス ここで「彼は私のことをもう好きじゃないのかも!?」と焦りは禁物!
ただ単にメールした時に彼が忙しかっただけかもしれませんよね。
自分の憶測で不安になるシナリオを考えるのではなく、彼の立場からも考えてみましょう

彼氏の態度や様子がいつもと違う

彼氏が普段の様子と違う時は、いろいろと勘ぐってしまったりして、不安に感じるかも。

せっかくのデートなのに、話しかけても上の空だったり、なんだか一緒にいても楽しくなさそう…。

 

ひとことアドバイス「私といても楽しくないのかも」と不安になりがちなシチュエーション。
しかし、彼の態度や様子がいつもと違うのはあなたが原因とは限りません。
仕事や家族・友達関係で何か大事なことがあって心配しているのかもしれないですよね。
ここは自分中心にならず「最近疲れてる?何かあった?」と労いの言葉をかけてあげるタイミングですよ!

 

彼氏があまり愛情を言葉で表現しないタイプ

付き合う前はリードしてくれて男らしいと思った彼。

付き合ってみたら意外とシャイな性格だった!?

愛情をあまり言葉や態度に出してくれないから、私のことをどれくらい好きなのか不安になっちゃう…なんてこともありますよね。

 

ひとことアドバイス人それぞれ愛情の表現方法が違うって知っていましたか?
好き同士で付き合っているなら、彼は彼なりの方法で愛を表現しているはずですよ。
あまり言葉や人前で態度に出さなくても、サッとスーパーの重い袋を持ってくれたり、硬いビンのふたを開けてくれたり…
小さな彼の行動に着目してみましょう!

もし彼の愛情の表現方法がわからない場合は、5 Love Language テストが役立つかも。

5 Love Language テストとは、その名の通り、5つの愛の言葉のテストで

  • 言葉
  • 一緒に過ごす時間
  • 贈りもの
  • 何かをしてあげる行為
  • 体の触れ合い

の5種類の中から、愛の伝え方がなにかを見つけることのできるテストです。

 

詳しいやり方と解説はこちらの記事で説明しています♪

【5ラブランゲージテスト】愛を伝える5つの方法♡あなたの愛の言語は?
「あなたの愛の第一言語はなんですか?」と聞かれた時に、すぐに答えが思いつきますか?5ラブランゲージテストでは、あなたがされて嬉しいと感じる愛の言語=手段がなにかを無料のテストで見つけることができます。愛を伝える5つの方法はカップル同士でやると、コミュニケーションが円滑になり、更にお互いの仲が深まりますよ!この記事では、5ラブランゲージテストについて解説をしていきます。
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そもそもなぜ不安になる?

あなたが彼氏の気持ちがわからずに不安な気持ちになるのはなぜでしょうか。

  • 彼が冷たいから
  • 彼の態度がそっけない
  • 彼が愛情を表現してくれない

…これって、実は全てあなた側からの都合なこと、気付きましたか?

 

不安になってしまうと、ついつい相手のせいにしてしまったり、怒ってしまったり、拗ねてしまったり…。そんな乙女心、とってもわかります。

 

でも、その根本にある気持ちは一体なんでしょうか。

 

不安になるのは、あなたが彼のことを好きだからですよね。

 

好きじゃない相手なら、不安にもならないし、気にもしないはず。

 

怒りや悲しい気持ちのの根元には、”好き”という気持ちがあるということを覚えておいてください。

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彼氏の気持ちを知るのにやるべきことは3つだけ

それでは一体、彼の気持ちを知る方法はあるのでしょうか。

 

彼の気持ちを知るのにやるべきことはたったの3つだけ。

とってもシンプルです。

1. 自分の気持ちを打ち明ける

一つ目はまず、「自分の気持ちを素直に打ち明ける」ことです。

自分の気持ちを素直に打ち明けるというのは、

怒ったり、拗ねて彼のことを無視したりするのではなく、素直に

私は○○くんのことがすごく好きだから、××な時にすごく不安になっちゃうんだ。

というだけ。

「××」に入るのは

  • メールの返事が来ない・そっけない
  • 一緒にいる時に違うことを考えてそう
  • あまり言葉で好きと言ってくれない

など、不安に感じることの事実をいえばOKです。

 

大切なのは、「私は○○くんのことがすごく好きだから…」という前置きと、

自分を主語で話すということです。

 

NGな例は、「○○くんが××をしてくれないから、私を不安にさせる」といった感じで

相手のせいにすること。

 

ここで重要なのはあくまでも自分の気持ちをまず素直に話すことです。

2. 彼氏の気持ちを聞く

自分の気持ちを素直に話すことができたら、彼の気持ちを聞いてみましょう。

突然彼氏にどう思っているか聞くのではなく、まず自分からオープンになることで

彼も気持ちを打ち明けやすくなっているはずです。

  1. 「私は○○くんのことがすごく好きだから、××な時にすごく不安になっちゃうんだ。」
  2. ××な時、○○くんはなにを考えてるの?

と、軽い気持ちで聞いてみましょう。

 

軽い気持ちでというのは、彼にとっては本当にただ忙しかっただけかもしれないですし、無意識で素っ気なくなっていただけかもしれないです。

なので、彼が答えやすい雰囲気を作ってあげるのが良いでしょう。

 

「ごめん、仕事で忙しかったんだ!」

「そういう気持ちにしてるとは気づかずにごめんね。無意識だったけど疲れていたのかも」

という返事がもらえれば安心できますよね!

3. 待つ or 距離をおく

1と2のステップの後に、もし彼が話したがらなかったり、曖昧な返事しかない場合。

これは彼が話す心の準備ができていないということなので、

いま返事ができないならそれは仕方ないから、気長に待ってるからわかったら教えてね!

と言って、彼に時間をあげると良いでしょう。

 

距離を置くというのは、気持ち的な距離を置くという意味。

 

彼に冷たくされたからといって、不安になってあなたの1日を台無しにするのはもったいない!

 

ストレートに聞いてみてもダメなら、あなたのやるべきことはやったので、

潔くあなたのやるべきことや楽しいことにフォーカスしましょう!

 

気というのは循環するものなので、そのことを気にしていると、彼に伝わってしまうものです。

 

大切なのでもう一度繰り返しますが、

  1. 自分の気持ちを素直に打ち明ける
  2. 彼の気持ちをストレートに聞く
  3. 返事がなければ距離をおいて待つ

です。

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恋愛をすれば彼の気持ちがわからずに不安になるのは当たり前のこと!

恋をすれば彼氏の気持ちがわからず不安になるなんて、誰にでもあることです。

好きだから気にするし、好きな人から認められたい気持ちはみんな一緒ですよ♪

恋愛は一人でするものではなく、二人で築きあげていくものです。

コミュニケーションなしでは越えることのできない壁がたくさんあります。

一人で悩んだり、独りよがりにならず、不安になった時には相手に素直に打ち明けて、聞いてみるということを忘れないでくださいね。

恋愛・人間関係
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